Может ли стрес вызвать боль в спине

 

Ученые Колледжа Лондонского Университета провели исследование и определили, что у людей, которые постоянно испытывают боль в спине в 20 лет, существует высокий риск возникновения хронической боли после 30 лет.

Опрос был проведен среди 5 700 женщин и мужчин в возрасте 33 года, в ходе которого собрана информация о различных психологические и физические факторы. Все, кто принимал участие в исследовании, были также опрошены 10 лет назад, в возрасте 23 лет. Выяснилось, что люди, которые жаловались на боль в 23 года, имеют вдвое больше шансов почувствовать хроническая боль в пояснице в возрасте 32-33 лет.

Почти 10% опрошенных сообщили, что время от времени в них возникала боль в пояснице

Результаты исследования показали, что стресс может оказать негативное влияние на здоровье молодых людей. Также было определено, что кроме стресса, проблемы со здоровьем может вызвать курение, в частности, из-за этого может усиливаться боль в спине. Боль в спине может вызывать и частые головные боли. На самом деле головные боли причины имеет самые различные: смотрите, например на сайте uznamania.ru.

Другие факторы, такие как удовольствие от работы, социальный статус, индекс массы тела и эмоциональное состояние в детстве не были отмечены, как показатели, связанные с возникновением боли в спине.

Исследователи не разграничивали типы физиологического стресса, связанные с болью в спине, однако, они заметили, что некоторые условия, такие как, например, низкий социально-экономический статус, статус родителей-одиночек или проблемы в школе, могут привести к стрессу в молодом возрасте. Может  ли стресс вызвать боль в спине?

У людей, которые в молодом возрасте страдают от стресса и перенапряжения, вероятность возникновения хронической боли в спине в 30 лет в два раза выше, чем у их сверстников, не испытывают стресса.

Позвольте себе отдохнуть

Если Вы чувствуете, что стресс стал Вашим постоянным спутником, попробуйте успокоиться и расслабиться. Возьмите отпуск, измените окружения или просто хорошо отдохните на выходных, не думая о проблемах и неурядицах.

Оставьте комментарий